Un’ora di allenamento che unisce esercizi di tonificazione e training funzionale a sequenze aerobiche: lavoro total body o settoriale, secondo le esigenze specifiche di ciascuno,
Parte un progetto sperimentale della PALESTRA MOTUS in collaborazione con LA CAVANA DEL SILE.Quarantacinque minuti di attività fisica mirata per l’attivazione metabolica dalle 6
“PORTA UN AMICO” Per tutti coloro che si iscrivono in gruppo (da 2 in su) sottoscrivendo un abbonamento (almeno trimestrale) verrà applicato un ulteriore 10% di sconto!
LUNEDÌ 12 SETTEMBRE APRE la Palestra al Pubblico! Per maggiori informazioni sulle attività, corsi, orari, potete venire a trovarci o contattarci telefonicamente o via mail. Vi as