26 Set RISVEGLIO METABOLICO E COLAZIONE!!!
Parte un progetto sperimentale della PALESTRA MOTUS in collaborazione con LA CAVANA DEL SILE.
Quarantacinque minuti di attività fisica mirata per l’attivazione metabolica dalle 6:30 alle 7:15 e a seguire colazione sana presso il ristorante LA CAVANA in base alle indicazioni fornite dallo staff tecnico MOTUS.
Cerchi maggiore energia per affrontare la giornata?
Vuoi agevolare la perdita di calo ponderale?
Non hai altri orari nel corso della giornata per svolgere attività fisica ed al mattino da solo fai fatica ?
Concordi che la colazione dovrebbe essere il pasto principale della giornata, ma per mille motivi non trovi le motivazioni per nutrirti in modo adeguato?
Ti aiutiamo noi!
I più moderni studi di cronobiologia dimostrano che l’inserimento di corretti stimoli stressogeni nella fascia oraria del primo mattino garantiscono la corretta calibrazione dei ritmi circadiani ed aiutano ad affrontare al meglio la giornata, a sostenere le funzioni metaboliche generali e favoriscono la perdita di massa grassa.
MOTUS e LA CAVANA propongono 7 giorni di ottobre per “sperimentare” questo nuova tipologia di corso: lunedì 10, 17, 24 e 31 – giovedì 13, 20 e 27.
Euro 20,00 a seduta tutto compreso (allenamento e colazione): necessario certificato medico per attività sportiva non agonistica.
Prenotati telefonando allo 0422/1847215 o scrivendo una email a motus.ssd@gmail.com
Puoi prenotarti già per tutti e sette i giorni o solo per alcuni: ti aspettiamo!