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Un’ora di allenamento che unisce esercizi di tonificazione e training funzionale a sequenze aerobiche: lavoro total body o settoriale, secondo le esigenze specifiche di ciascuno, per sudare un po’ e non annoiarsi mai! AEROTONIC: lunedì e Mercoledì dalle 11:00 alle 12:00 Info allo 0422/1847215 – orari segreteria: Lunedì,...

Parte un progetto sperimentale della PALESTRA MOTUS in collaborazione con LA CAVANA DEL SILE.Quarantacinque minuti di attività fisica mirata per l’attivazione metabolica dalle 6:30 alle 7:15 e a seguire colazione sana presso il ristorante LA CAVANA in base alle indicazioni fornite dallo staff tecnico MOTUS. Cerchi...